• JoomlaWorks AJAX Header Rotator
  • JoomlaWorks AJAX Header Rotator
  • JoomlaWorks AJAX Header Rotator
  • JoomlaWorks AJAX Header Rotator
  • JoomlaWorks AJAX Header Rotator
Startseite arrow Trainingzeiten  
Montag, 6. September 2010
Hauptmenü
Startseite
Verein
Abteilungen
Trainingzeiten
Veranstaltungen
Galerie
RCL - Forum
Sponsoren
Links
Ältere Beiträge
Impressum
Mitglieder Forum
Leistungsdiagnose ZeDI
Willkommen

auf der Homepage des
RC Lüdenscheid '98.

  bike_logo_trans_move.gif

 Hier erfahren Sie alles
rund um den Radsport,
Triathlon und sonstige
sportliche Betätigung
auf zwei Rädern in und
rund um Lüdenscheid...

Terminbörse

RCL - Termine
  • 26.09.2010
    Hill Climbing - Challenge
  • 26.11.2010
    Weihnachtsfeier
    Gaststätte Dahlmann

Bei Interesee an den Touren bitte bei Rudi Brennecke, Reinhard Urban oder im Forum melden!
Trainingszeiten

Radsport (Rennrad -) – Trainingszeiten:

Wann:
Montags
17:30 Uhr
Treffpunkt:
Waldfriedhof Piepersloh,
dortiger Parkplatz
Ansprechpartner:
-
Sonstiges:
Strecken: 50 – 70 Km (im Sommer auch bis 90 Km)
Grundsätzlich als Gemeinschaftstraining
Bei Bedarf in 2 Gruppen

Wann:
Donnerstags
17:30 Uhr
Treffpunkt:
Waldfriedhof Piepersloh,
dortiger Parkplatz
Ansprechpartner:
Rudi Brennecke
Tel.: 02351/83703
Mobil: 01722712639
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam-Bots geschützt, du musst Javascript aktivieren, damit du sie sehen kannst
Sonstiges:
Grundsätzlich als Gemeinschaftstraining
Bei Bedarf in zwei Gruppen
K-Gruppe (mittleres Leistungsniveau)
Strecken zw. 50 und 90 Km – je nach Trainingszustand der Gruppe und Jahreszeit Bekanntgabe der Strecken im Internetforum

Wann:
Samstag
13:00 Uhr
Treffpunkt:
Werdohl, Lennebrücke (B229) zwischen KFz- und Fußgängerbrücke
Ansprechpartner:
Rudi Brennecke
Tel.: 02351/83703
Mobil: 01722712639
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam-Bots geschützt, du musst Javascript aktivieren, damit du sie sehen kannst
Sonstiges:
Gemeinschaftstraining auf Tempo-Basis der K-Gruppe
Längere Ausfahrten – im Sommer auch bis 130 Km
Sonderaktionen wie Fahrt zum Kahlen Asten, zum Rhein-Weser-Turm, nach Soest, etc.




Schwimmtraining:

Wann:
Montags
19:00 – 20:00 Uhr

Mittwochs
16:00 – 18:00 Uhr

Donnerstags
20:00 – 21:00 Uhr
Treffpunkt:
Hallenbad Nattenberg
(unterer Eingang)

(Trainer Peter Gehlfeld)
Ansprechpartner:
Peter Gehlfeld
58509 Lüdenscheid
Heedfelder Str. 93
Tel: 02351 – 61110

Thomas Geitmann
58553 Halver
Drosselweg 10
Tel.: 0171 – 1496921
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam-Bots geschützt, du musst Javascript aktivieren, damit du sie sehen kannst



 
Unsere Partner
schauerte_logo_komplett_40.JPG
bernhard1_kl.jpg
FF_LOGO2.JPG

 logo_rheinland_schnelle.jpg

aok_klein

eot-gmbh

oberbike.gif

RWE.gif

logo_herscheid.gif
mark-e.jpg
Meinert_logo.JPG

luedenscheid_logo_komplett.jpg

eckslutterlogo.JPG
  123-logo.jpg

wippermann_logo.gif

albertsurbanlogo.jpg